サバのスパイス焼き

たまりません。かんたんです。

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サバのスパイス焼き
弱火で焼いて、焼きの終盤に身を優しく押して油とスパイスを馴染ませてあげてください。幸せになれます。
下準備 10
調理 10
分量
人分
材料
下準備 10
調理 10
分量
人分
材料
作り方
  1. 塩サバに、塩サバ以外の材料をよく混ぜ合わせたものを裏表塗ります。
  2. 10分以上冷蔵庫で寝かせてから、弱火で焼いて完成です。 レモンやミントと食べても美味しいです。

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毎日自炊でインドカレー。22歳の女の子。大学では物理をゴリゴリ勉強中。 インドカレー初心者のためのおみせ「印度カリー子のスパイスショップ」の代表。「はじめてのスパイスキッチン」シリーズは、カレー好き、本格インドカレーをはじめたい人のために作りました。