Go Back

豚しゃぶ梅干しカレー

分量 2 人分
調理時間 5 minutes
印刷する  

材料
  

  • 1 回分 基本のグレイビー 玉ねぎ1個分のグレイビーです
  • 300 g 豚肉(しゃぶしゃぶ用)
  • 20 g 梅肉 梅干しの種をとって、小さくちぎっておく
  • 200 ml

作り方
 

  • 作りおきしておいた、玉ねぎ一個分のグレイビーを使います。
  • グレイビーをフライパンの中に入れて
  • 水と梅肉を加えて弱火にかけ沸騰させます。
  • 沸騰したカレーの中に豚肉を広げながら加えます。※塊のまま入れると硬くなります。
  • 全て入れたらふたをして弱火のまま1〜2分煮ます。
  • 火を消して全体をかき混ぜたら完成です。※ふたを開けたときに肉に若干ピンク色の部分が残っていても、しっかりフライパンのなかみの上下を返すようにして混ぜ合わせれば余熱で火が通るので大丈夫です。ポイントは肉に火を通しすぎないことです。
  • 豚バラだと旨味たっぷり、豚肩ロースだとあっさり仕上がります。放送では豚バラを使いました。

作るときのポイント

★ヒルナンデスの放送中に使っているフライパンはこちら
 
★たまねぎのみじん切りが苦手な方はチョッパーをおすすめします。
チョッパーの良いところは3つで
①あっという間にみじん切りができる
②均一に切れるのでこげたり炒めムラが少なくなる
③たまねぎの繊維が裁断されて早く炒まる
あとは玉ねぎ以外にも、にんじんやナスなどもみじん切りもできますし、小さなお子様や友人と一緒に作るときも安全なので重宝しております。
たまねぎは半分を6等分くらいにして20回引っ張るとベストなサイズのみじん切りたまねぎが作れます。
にんにく・しょうがもあっという間に。
私もこちらのチョッパーを、コラボする前から5年ほど愛用しています。
★グレイビーでいろんなカレーを作ってみたい方へ
「ひとりぶんのスパイスカレー」(1人分から作れる基本のグレイビーで作る本格カレー)
★カレーに余ったスパイスを日常遣いしやすいスパイス料理にしたい方へ
一肉一菜スパイス弁当 毎日食べたいおかずと、冷めてもおいしいカレー」
脱マンネリ化間違いなしのスパイスおかず。毎日のご飯にも使える様に保存方法を充実させました。お弁当を持って行かない方にもおすすめです。
★もっと簡単にスパイスカレーを学びたい方へ
料理初心者向け レシピ漫画「私でもスパイスカレー作れました!
超初心者には圧倒的におすすめのレシピ漫画本です。
料理本大賞コミック賞も受賞した作品です。