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いよいよ本撮影日の前日となりました。 スムーズに撮影ができるよう、冷凍できるカレーは冷凍庫でスタンバイしておきました。 業務用冷凍庫。満杯です。 いやぁ…めちゃめちゃ沢山作りましたな…。 丸4日間立ちっぱなしでできた数々 […]

前回の記事で私はインドカレー生活で7キロ痩せた話とからだの変化についてを書いた。 今回は、おうちインドカレーが減量に適切であったことを食生活の観点から語りたいと思う。①ではベースとなる考えを下に述べる。次の記事の②ではそ […]